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GARCIA Lucie – Centre Ananda

Centre Ananda – Lucie GARCIA

Lucie GARCIA a ouvert le Centre Ananda en 2020, au 7 rue Jean Gabin à Pluméliau. Cette maître-praticienne de 74 ans est spécialisée en Hypnose Ericksonienne, ainsi qu’en soins Ayurvédiques.

Si Lucie a posé ses valises à Pluméliau-Bieuzy en 2020, c’est avant tout pour les paysages bretons. « J’ai toujours trouvé cette région magnifique, et puis j’avais envie de voir l’océan, de me rapprocher encore de la mer »

« À l’origine, je viens du Sud de la France et j’étais mère au foyer » explique la femme à l’accent chantant. « J’ai commencé les formations d’Ayurvéda il y a vingt ans, puis celles d’hypnose il y a quatre ans ».

Étant déjà une grande habituée des massages en tout genre, Lucie souhaitait avant tout « donner une autre dimension aux massages classiques » grâce à ces formations de trois ans.

L’Ayurvéda et l’Hypnose Ericksonienne

L’Ayurvéda, qui signifie « connaissance de la vie » ou encore « compréhension de la nature », est une technique de soins venant d’Inde. C’est une méthode holistique de préservation de la santé, davantage axée sur la prévention, qui permet de contribuer à la santé du corps et de l’esprit grâce aux éléments de la nature (terre, eau, feu, air…). Pour Lucie, « chaque personne a un élément de prédilection à la naissance, qui se retrouve déséquilibré en grandissant, avec les événements de la vie. »

« Mon travail c’est en quelque sorte d’aider les individus à retrouver leur équilibre. »

Pour ce faire, elle utilise différentes méthodes pour exercer l’Ayurvéda : désintoxication, méditation, nutrition et soins diététique adaptés, techniques de massages ou encore utilisation de plantes en fonction des besoins spécifiques, de la constitution et des déséquilibres de chacun.

La deuxième spécialité du Centre Ananda, c’est l’Hypnose Ericksonienne. Elle permet de reprendre le contrôle sur sa vie, via son inconscient.

Pour Lucie, « ces deux pratiques sont liées, c’est un suivi assez complet et complémentaire »

Lucie propose ses services sur rendez-vous au Centre Ananda, situé au 7 rue Jean Gabin à Pluméliau. Il faut compter environ 1h30 à 2h par séance.

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